• 13.01.2019

Que tipo de lesões a pisada supinada pode causar?

A Pisada supinada tem como característica o uso da parte externa do pé para dar o impulso na hora da passada. Nela, o contato com o solo é maior com o lado externo do pé.
 
Pessoas com pé cavo (um arco plantar excessivamente alto) são as que desenvolvem esse tipo de pisada.
 
A pisada SUPINADA apresenta risco de algumas lesões devido a altura do arco plantar. Com um aumento exagerado deste arco, há retração da fáscia plantar, podendo gerar lesões como fascite plantar, formações de calos e até mesmo predispor a entorses de tornozelo.
 
Para evitar maiores problemas, o importante é procurar um fisioterapeuta para identificar o tipo de pisada e detectar disfunções casos esteja sentindo dores ou incômodos. Após isso, poderá ser confeccionada uma palmilha para este tipo de pisada, visando distribuir melhor a carga na planta do pé.